La pratique du vélo pour les petits parcours c'est bon pour la santé et bon pour faire des économies. Pourtant son utilisation régulière est loin d'être entrée dans notre quotidien.
L'État, la Région, le Département et bientôt la Communauté de Communes lancent des actions pour nous inciter à changer nos habitudes avec des financements, des aménagements, des aides.
Ainsi les bénévoles de l'atelier vélos rue Guilbert Latour permettent de réparer, emprunter ou acheter un vélo quel que soit votre âge et votre niveau. Les accès cyclables vers la vallée de l'Yonne et un peu plus sportivement vers la vallée de la Cure sont ouverts. Bientôt des arceaux permettront à différents endroits du bourg de garer son vélo en sécurité. Les abris sont déjà installés à la Maison de Santé et à l'aire de loisirs. Les collèges du département seront équipés de garages à cycles, des apprentissages dans le cadre de Savoir Rouler à Vélo sont mis en place.
Toutes ces actions additionnées permettront à terme de se dire qu'il est devenu vraiment très simple de se déplacer à vélo.
30 minutes de vélo par jour c'est bon pour la santé.
- Entraînement cardiaque et meilleure récupération à l’effort.
- Prévention de l’hypertension artérielle.
- Musculation des cuisses, des mollets et des abdominaux.
- Meilleur contrôle des taux sanguins de cholestérol.
- Lutte contre le surpoids.
- Amélioration des fonctions respiratoires.
- Meilleur sens de l’équilibre.
- Lutte contre le stress.
- Amélioration de la concentration.
- Plaisir.
